Programa

"ANALIZO MI SITUACIÓN"

Este programa está destinado a aquellas personas que quieran reflexionar sobre su situación actual y descubrir un plan de tratamiento personalizado que pueda ayudarles a aliviar su dolor y recobrar calidad de vida.

Tiene una duración de 7 semanas.

"Analizo mi situación" propone

Faire le point

Analizar tu situación actual

Estudiaremos tu contexto en detalle.

Haremos una evaluación precisa del impacto que el dolor tiene en cada ámbito de tu vida (físico, emocional, social, laboral) y repasaremos cada una de las opciones que has probado para aliviarlo.

Igualmente analizaremos tu estilo de vida (dieta, descanso, actividad física) con el fin de evaluar si algunas modificaciones serían beneficiosas para mejorar tu situación

Crear un plan de acción

Trazaremos junto/as un plan de acción personalizado con objetivos realistas y precisos, y tú decidirás si quieres continuar el camino solo/a, con otros profesionales o con mi ayuda (siguiendo mis otros programas de acompañamiento).

Action

"Analizo mi situación" incluye

Los resultaldos